2009年02月21日

布ナプ使ってみて まとめ

またまた月のものの話。

ちょうど一週間前に布ナプデビューを果たしたわけだが。
軽い日から始めてみよう〜と手作りした布ナプキン、結局生理期間中ずっと布ナプだった〜
一度だけ、半日トイレに行きづらい日があったから、その間ケミナプにしたくらい。
着用感もトイレの始末も洗濯も、思っていたほど大変じゃなかった。
使い捨てナプキンはそりゃ使ったらくるくる丸めてぽい、だけど、ちょっと手がかかっても
やっぱり布ナプ、いいかも。来月からも続けて使いたいな〜♪

特に経血の量が多い2,3日目が終わった後が快適だったかな。私、どうやら使い捨て
ナプキンの乾いてかさかさした感じが苦手だったみたい。ネルの布ナプはふんわりしてて
生理後半は特に気持いいと感じた♪ただ量が減るとずぼらしてトイレの回数が減っちゃって、
ちょっぴり漏れトラブルが起こったりしたが(汗)やっぱし布ナプの要は頻繁に
トイレ行くことみたいね。

布ナプ始めるのに何が要るのかもいまいち判らず、やや装備不足で見切り発車
しちゃったんで、途中から「これ欲しかったなー」というものも。

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布ナプ本体に関しては、自分はウイングつきのホルダー+ライナーのスタイルで。
一応パッドタイプのとハンカチタイプのとを作ってみたけど、個人的にはハンカチタイプが
良かったかな。折りたたみ方で形が変えられるし、ちょっと汚れたときなんかは、
汚れた面を内側に折り直せばまたしばらく使えたり。
洗濯の時も数枚重ねて縫ったパッドよりも、ハンカチタイプの方が乾きが早かった!
ホルダーには何も付けないまま、上にちょんとライナーを乗せていたんだけど、これでも
特別ずれたりとかは無かったかな。付けちゃうと全くずれない。
ただトイレ行くときにそーっとパンツ下ろさないと落ちそうになる〜

もしかしたら、ホルダーにストッパー的なものがあった方が、使いやすいのかも…
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と、レースでストッパー付きのを作ってみたり。これは次回使ってみようっと。
しかしこっちだとライナーをわざわざ挟まなくちゃいけないから、これはこれで手がかかりそう。
あっち立てればこっち立たず…
ちなみにスナップボタンを縫い付けるのは手間なので、トンカチで打ち付けるアメリカンホック。
結構楽しいのだ、これ付けるの♪


洗濯はバケツがあるとやっぱし楽ちん。始めはバケツ無しでいちいち洗ってたけど、
途中でバケツ買ってきての漬け置きに変更。一日分を朝に洗って、そのまま洗濯機へ!
しかし青いネルだとどれくらい汚れが落ちているのかわからず、一体どれくらい
キレイになっているものなのかと白いネル買ってきてライナー作ってみたけど、
ただの水の漬け置きだとちょーっと薄汚れた感じが残るかも…むむ。
やはり漬け置くならアルカリウォッシュはじめ、洗剤は必要みたいだね。
これは次回までに買っておこうっと。アルカリウォッシュって近くのお店では
見つからないんだけど、やはり通販しかないのかな?


布ナプ使ってみると、使い捨てナプキンの時は当たり前に思っていたことを、
案外ストレスに感じていたのかも…と気づいたり。
例えば肌触りとか、私は被れたりとかはあまりなかったから、肌トラブルとまでは感じて
無かったけど、布ナプのネルの肌触りのほうがやっぱし断然気持いいし。
洗濯もちょっと手がかかるけど、使い終わったナプキンをゴミに出す時のいやーな感じ
(だって「汚物箱」ですぜ!)に比べたら、まだ自分の手で洗うほうがいいかもと思えたり。
あと月経血コントロール、出来てないと思うが心がけてみる事で身体により意識が向かうような? 三砂さんの著書でも、生理が「やりすごす」ものから有意義な期間に変わる…みたいな
趣旨のことを読んだように思うけど、一理あるかも!
よっし、来月からも布ナプだ〜♪


ちなみに明日からお出かけのため、4,5日更新休みますのでよろしうおたのもうします〜



大量生産向きだ!

お店には無いんだけど通販だといっぱい取り扱いがあるんだよねん。


posted by こ藤 at 10:07| Comment(6) | TrackBack(0) | やさしい生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月16日

布ナプデビュー、その後

今日もまたまた「月のもの」の話。
かなーり赤裸々に記録しているのでヤな方はスルー願いまする〜


順調に布ナプ生活も3日が終了〜。いつも量が多いのは2〜3日目だから、山場は越えたか?
それにしても布ナプ、もっと漏れたりずれたり困難を伴うのかと思ったけど、そうでもなく。
現在主婦業だってのも幸いして、好きなときにトイレに行けるからトイレの回数を頻繁に
すれば全く問題ないみたい。トイレ頻繁っても、1〜2時間に1回行くくらいだから、
それほど生活にも支障も無いし。

特にケミナプ(使い捨てナプキン)で肌トラブルが起こったとか、生理痛がひどくて
悩んでるって事も無かったんだけど、布ナプだと蒸れた感じがしないとか、ナプキンの表面が
かさかさしてもごもご不快って事がない。…というか、これは布ナプ付けてみて初めて
当然だと思ってたことが知らず知らず不快だったんだーって気づいたという。
ほら、生理が終わってケミナプ外れるとすっきり開放感があるけど(私だけか?)
布ナプだと、パンツの分厚いのみたいな感じで「ナプキンつけてる!」って感じじゃないのだ。

いや、なかなか快適かも。むふふ。


使った布ナプキンは、じゃぶじゃぶお洗濯!
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アルカリウォッシュも揃えてなかったけど、実は洗濯用のバケツさえ用意してなかったんだ…
(布ナプの量産に力を注ぎすぎた!)バケツ買いに行かなくっちゃ〜。
今は余ってた洗面器に水張ってちょっと溜めておいて、数枚まとめて水洗いしてから洗濯へ。

ちなみに臭いとか気になるかな?と思ったけど、漬け置かず水で洗っちゃうからか全く問題ない。
布オムのウンチ洗うのに比べたら、もう無臭に近い。あっ、でも血液の鉄臭がするかな。
鉄分を失ってる事を再認識させられるな〜。ほうれん草食べなくっちゃ!

使う量、もっと多いか?と思ったけどライナーで1日10枚使わないくらい。
夜に2枚使って、昼間は5枚ちょいかな。案外少ないなー。
洗い換えのこと考えて、ライナーが20〜30枚あれば、毎日布ナプでも廻せそう♪
ホルダーはほとんど汚れないから、1日2〜3枚あれば十分みたい。(やっぱ作りすぎた!)


月経血コントロールは「このことか!!」とは言えないけど、やってみれば
何となーく、判らなくもない…?というような。「溜めて、トイレで出す」って言われても
溜まったのはどうやって判るんだ!?と思ってたんだけど、あっ気持ち悪いな?とトイレに行くと
ライナーに付くか付かないか…だったりするのでこれを鍛えていくともしかすると…!?的な。
昔の着物世代の人たちは、皆ナプキン無しでちょこっと綿とか紙の玉を詰めておいて、
全部トイレに出していたとかいうが…なかなかその境地には至れないなり。
月経血コントロールで、布ナプさえ卒業できたらすっきりだろうけれどねん。
しかし家電社会に生きる現代っ子、すっかり身体がたるんでるからそこまでは無理か。
そうそう厳しい家事労働してるわけでもないしなー。


月経血コントロールのことはこの本が詳しいみたい。
何やら体操で鍛えるらしい…鍛えることが出来るのね…
posted by こ藤 at 10:57| Comment(6) | TrackBack(0) | やさしい生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月14日

布ナプはじめました

先日の布ナプキン手作り記事(こちら)に引き続いて、またまた「月のもの」の話題。
多分数日続くんでそいうのヤな方には申し訳なしっ

布ナプを手作りしてから数日、ついにやって来た月のもの。
前から一月半空いたわ。授乳が終わってないからなのか、安定しないなあ。
お手製布ナプ、軽い日から始めようかなーと思ってたんだけど、軽い日だと後半戦まで
待たなきゃいけないんだよなー、せっかく作ったんだし早速使いたいなーと思って、
夕方だったし外出の予定もないやと、いきなり布ナプで過ごしてみる事にする。

付け心地はネルならではのほっこりした感じ。いつも着物着る時にネルの裾よけつけてるから、
同じような感じだなー。寒い日にネルの裾よけ着ると、温泉入ったときみたいにほーっこり
するんだけど、布ナプも何だか気持暖かい♪
羽付き型のホルダーにハンカチタイプのライナーを乗せてたけど、思ったほど
ごろごろしないかな。逆にかさかさしないから、フィット感はいい感じかも!

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何か悪くなさそうじゃないの、と思って夜に次の日に使う用のライナーを増産。
20×20cmのプレーンなハンカチタイプ、ハンカチタイプでさらに真ん中二重タイプ。
あと衿とかおくみの細長いあまり布からは、パッドタイプのライナーも作ってみた。
ハンカチタイプの方が色々折りたたみ方を変えられるから、便利な気もするなー。

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とりあえず端ミシンまでかけて仕上げたのがこれだけ。あともう使っちゃって洗濯に
出したのがいくらかあるな。

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作ってたら段々作業自体が楽しくなってきて、もう一着、お客様用に置いてた寝巻まで
分解しちゃった!結局こんなに切り出しちゃったんだが使うんだろうか、自分。
しかも型紙当てて切るのが面白くてホルダーばっかし。半分以上ホルダー。
ライナーの方が、枚数要りそうだと思ってたのにな〜。どうしよっかな〜。

一日目で量が少なめだったので、月経血コントロールするほどでもなく。
そのまま大きいホルダーを一枚作って、ライナー前後2枚重ねにして寝てみたけど、
案外大丈夫だった。このまま2日目もいってみよっと。
青い生地だと、汚れは目立たないけどどこまで染みてる(?)のかもわかりづらいな〜

お洗濯にはアルカリウォッシュがいいと聞いてたのに結局買う前にXデーが来てしまった〜
とりあえず今のところはすぐに水洗いしてるから落ちにくいとかはないけど、
ちょっと試してみたいな〜。小さいお試し用買ってみようかな?


posted by こ藤 at 11:06| Comment(12) | TrackBack(0) | やさしい生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月10日

布ナプキンを手作り

今日の記事は女性の「月のもの」についての話題なんで、
そういうの読むのがヤな方はページをそっと閉じてくだされい。


で、布ナプキンである。
使い捨てナプキンと違って、洗って繰り返し使う布ナプキンのことは、通販のフェリシモで
知ったんだったかな。あれ取り扱い始まったのって何年前だろう?
近頃は布ナプキンに注目が集まっていて、密かなブームなんだって。
私もフェリシモの発売当初から、気になるなーっと思っていたんだけど、いかんせんお値段が〜。
フェリシモのは普通の使い捨てタイプのナプキンと似たような一体タイプだったから、
(今はフェリシモ取ってないから、今のモデルがどうかはわかんない)
中に漏れ防止の防水布とか、吸収体とか色々入ってて構造が複雑。んで高価格ってのも
あったのかな。初心者さんにとっては、安心なんだけど。
でも2枚で1000円とかしたと思う。初期投資がかかるんで踏み切れなかったんだ〜。
それに当時は仕事しててほとんど家にいることがなかったから、ちょっと使用にも自信がなく。


今は姫様は昼間家にいる時は布おむつ。これも使い捨てる紙おむつと違って、何度も洗える。
うんちを洗うのはちと臭いが、でもやっぱしばんばん使えるし、ゴミが出ないのはいい気分!
夜やお出かけには紙おむつも使うけど、月に1パックくらいかな。多分オール紙おむつだと、
週に1パックくらい要るんじゃないかなあ。おむつ代で月1万円くらいするんでは!?
あれ紙って言うけど石油原料だし、1回使ったら捨てるしかないし。ほんと無駄が多い…
(ちなみに布にするとオムツかぶれないとか、おしっこしたらすぐ教えてくれるとか
いう話もあるけど、うちの姫様に限ってはパンツまでずぶ濡れでも超ご機嫌で、
おむつかぶれも布紙関係なく発生するんでその点はいまいち恩恵なしである)

話がそれたけど、布おむつユーザーになって、布ナプキンへの意欲が高まったという。

買えないなら手作りすればいいかと思いつつ、材料がないなーと思ってたんだけど
部屋を整理してたらネルのお寝巻きが出てきた!
リサイクルセンターでもらって一枚は着てるけど、一枚は肌着にするかと思って
仕舞いこんでたのだ。結局ネルの裾よけも頂き物で事足りちゃったので、そのままになってたんだな。


ここは一念発起じゃー
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思いっきり紺色ですが。色が濃いと、使いにくいかなー。
型紙は手持ちの使い捨てナプキンから。たくさん使うので厚紙で作ってみる。
最初は軽い日から始めたいなと思い、小さめの軽い日用ナプキンから型を。
紙の上に置いて、ぐるーっと線でなぞって、そこからアウトラインをひきなおして。
切り取って実際に使うパンチーに試着、また線を引きなおすのを繰り返す〜
市販の布ナプキンだと正方形に近い形のもあるけど、何だかそれじゃ付けにくかったんで、
結局普通のウイング付きみたいなのになった。

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ちょきちょき裁断。
切った切れ端を片っ端から部屋にばら撒く怪獣姫様(画面外)。

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ネル一枚だと心許ない感じだったんで、端切れから一回り小さいパーツを切り抜いて、
中央に縫い付け2枚重ねに。

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遠景。

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プリントコットンを同じ形に切り抜き、2枚重ねて周りをぐるっとジグザグミシン!
一度中表にして縫ってから、ひっくり返すのもやってみたけどちょっと端っこが
もこもこごろごろしたからやめた。ネルだからかな。案外簡単なんで、色んな余り布で量産♪
前身頃の布だけで、15枚くらい出来た!
あとはウイング部分にスナップ付ければ、完成じゃなっ。

2枚重ねで防水布は入れてないから、ほんとの軽い日用かな。
あと袖を分解したら、15×25cmくらいの布が10枚くらい取れたから、これを
ライナー代わりにすることに。量が多い時は、ライナーを折りたたんで、上に重ねて
使ってみようかなと。
本体を分厚くするって手もあるけど、そうすると洗濯大変そうだしなー。
しかし本格的に使うなら、洗い換え入れてあと2、3倍量のライナーが必要そうかも。
ちょっと使ってみてこの方法でいけそうなら、後身頃の布で量産するかー。


布ナプキンと同時にやってみたいのが月経血コントロールなんだ。なんじゃそりゃ?って
感じだけど、つまりは「きゅっと締めてためておいて、トイレで出す」って事だそう
なんだが…むむむ。理屈はわかっても、でも出来るのかな〜?昔の人はやってたらしい。
着物で湯文字履いてると骨盤底筋(だっけ?)が鍛えられるらしいのだ。
しかし出産から一年、まだ月のものが安定してこないのよねん。
今月も40日以上開いてるし。二人目の予定はまだないから、どきどきしちゃうわい。



一通り買うとやっぱしけっこうするよね〜。まあ洗って繰り返し使えるんだし、
長い目で見ればペイできるんだと思うけど、どうも家に布があるとなると作らねば
気がすまぬ体質らしい。

デザインが可愛いものからこだわりオーガニックまで色々あるなあ。
posted by こ藤 at 09:40| Comment(25) | TrackBack(0) | やさしい生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月05日

フードマイレージを気にしてる

着物とあんまり関係ない話…でもないかも?着物も大分と、エコな衣服である。
環境問題に興味がある人が、使用サイクルの短い洋服から、着物に興味を持ってくれたら
いいのにな〜、というか、こんなサステナボー(持続可能ってことだ)な衣服が
環境っていう観点から見直されないってのが勿体ないわ〜と思うこの頃。
解いて反物に戻しての洗い張り、仕立て直しに染め直し、仕立て替えで一生着られるなんて、
洋服にはなかなか出来ない芸当だもんね。(ミシン縫いの着物じゃ出来ないけど)


という訳でマイ箸、マイバッグは持ってる。これも国産間伐材の割り箸なら環境に悪くない
とか、レジ袋削減したとこで効果薄いとかいう反論があるが、割り箸ってほとんど輸入品
なんだしレジ袋だって燃やすのにエネルギー要ると思うけど。
でも確かにそれだけじゃいまいち効果低いかなーってのは事実なのかも?
で、ここ2年位かな、心がけてるのはフードマイレージ。詳しくはHPもあるのだ↓

フードマイレージ・キャンペーン
http://www.food-mileage.com/

「食べるものが、手に入るまでにどれくらいの距離を(つまり、どれくらい燃料使って)
運ばれてきているのかを考える」って事なのだ。
つまり国産の鶏肉と、地球の裏側例えばブラジル辺りから運ばれてくる鶏肉と、
どちらも100g98円で同じように見えて、どちらの方がエネルギー使ってるのかって事。
当然国産の方が、輸送距離が短いから燃料使ってない=環境にいいって事になる。
これ、CO2の排出量でpocoって言う単位で比べるらしいけど、計算は苦手なので
自分はとりあえず国産品を選ぶようにしてるのだ。
野菜やお魚、肉類は基本国産。でも輸入品の方が安かったりするんだよね…大量生産だから?
なので牛肉はほとんど買わないとか、豚なら細切れ、鳥は胸肉、お魚は旬の近海もの中心に。
食べられるものの選択肢がちょっと狭まっちゃう感じだけど、まあ仕様がないや〜

加工食品になるとなかなか難しいっ。国産だとやたら高いのとかあるし!
でも出来る範囲でがんばるっ

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みそ。
梅まりさんのブログで「おいしい!」と紹介されていて、意外と近所のスーパーで発見。
めちゃうまくて高いのにやめられないっ。しかも材料純国産だし。
お豆腐とかも国産品があるね。ちょっと高いけどいいやつはまめの味がして美味しい。

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おつまみに買ったの。
同じ売り場で輸入品と国産品とがあって、量がちと少ないとか、値段が数百円の差、とかなら
頑張って国産品を選ぶ。でも書いてないことの方が多いよね。加工食品は。

お財布の状況によっては徹底出来ない事もあるし、ジャンクなものが食べたくなったら
マクドナルド行ってがっつりハンバーガー食べたりもするし。
出来る範囲で、続けるのが大事かなと。これロハス(という言葉だけ消費された感があるが)!
そういえば着物だとほとんど暖房使ってないなあ。これも着物のエコ効果?


そいえば着物業界の問題は環境問題とちょっと似てるとも思ったり。
どちらも最大の悪化要因は、無関心ってことじゃないかしらん…


こんな本もあるのかー
posted by こ藤 at 09:52| Comment(6) | TrackBack(0) | やさしい生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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